Fundación Mentes Sanadoras

Fundamentación

Reconocemos el trabajo de los docentes como una base importante para el futuro de la humanidad.
En esta tarea importantísima deben desenvolverse con un alto grado de exigencias y pormenores que comprometen su salud Psico Emocional y Física.

También queremos aportar al personal hospitalario conscientes de su gran nivel de estrés generados por la contingencia.
El comprender cómo funciona su mente con sus pensamientos y emociones, les permitirá aprender una serie de técnicas que le ayudarán a desarrollar diversas estrategias de Auto Sanación.

Empoderarse de ellas, significa ser artífices de su calidad de vida generando mejores ambientes familiares y de trabajo.

Grupos Objetivos

Este taller está dirigido a todo el staff que participa en el área docente y personal hospitalario (para ayudarles a combatir el estrés generado por las contingencias)

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El cambio de tu calidad de vida solo depende de ti.
¡El momento es ahora!

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    Objetivos del Taller de Liberación Psico Emocional

    Al terminar el taller los participantes podrán:
    • Conocer la forma en que la mente construye los pensamientos, sentimientos, emociones y sensaciones
    • Conocer cómo interactúan el pensamiento y las emociones
    • Comprender cómo se registran y actúan las experiencias de vida
    • Comprender la relación Mente-Cuerpo-Biología
    • Reconocer y eliminar los elementos gatilladores de estrés
    • Conocer el impacto de los miedos en nuestra vida
    • Manejo adecuado de la línea temporal
    • Aprender técnicas de auto sanación
      • Técnicas de respiración y relajación
      • Combatir la rumia mental
      • Reprogramación mental
      • Uso de la pantalla mental

    JORNADA: 7 horas (9:30 a 13:00 y de 14:00 a 17:30)

    Para más información Contáctate con nosotros.

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      Taller Manejo del Estrés